《致我的解离》该影像资源由星空影院第一时间整理收录，并提供免费在线观看。致我的解离上映于2024-10-29(韩国)，是一部韩国制片作品，由申惠善,李阵郁,姜勋,赵慧珠等领衔主演。影片(剧)类型为连续剧，对白语言为韩语。全片(剧)时长45分钟，喜欢星空影院欢迎分享给身边的朋友，顺祝您观影愉快！

以下为《致我的解离》剧情简介：
解离:摆脱无用思想的纠缠 解离，就是指摆脱无用思想的纠缠，并且停止与无用思想融合的过程。在与思想解离时，我们将认清这些思想只是脑中的一系列词语和想象。解离分为两步。第一步，觉察自己当下的想法。此时，我们可以对自己说：“此刻我心里要说什么？”“此刻我的看法是什么？”第二步，认清想法后，问自己这些想法是否有用... 怎么做到自我解离? 还可以想象那些负面的词、负面的想法写在一片树叶上，树叶上写着“我>>更多关于《致我的解离》

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